מכנותרפיה

 

כיצד תרגילים מדרבנים תיקון רקמות

 
 

ניתן לזהות 3 שלבים לתהליך זה:

 
 
MECHANOTRANSDUCTION – העברת גירויים באופן מכני, הוא תהליך פיזיולוגי בו התא "מרגיש" ו"עונה" להעמסה מכנית.
"איך תרגילים מדרבנים ריפוי רקמה"?

איך MECHANOTRANSDUCTION עובדת?
דוגמא קלסית לתהליך זה הוא כאשר עצם מגיב להעמסה: עצם חלשה יכולה להעשות חזקה יותר בתגובה להעמסה מתאימה. מכאן טיפול באוסטאופורוזיס ע"י תרגילים מתאימים.
 
 
מכונתרפיה - מרכז הפיזיותרפיה
 

  • 1. MECHANOCOUPLING, מתיחס להעמסה פיזית, כמו עומס דחיסתי או מתיחתי, שגורמת להפרעה פיזיקלית בתאים המרכיבים את הרקמה.
  • למשל, בכל צעד, על גיד אכילס מופעל עומס מתיחתי דרך שרירי הסובך וכתוצאה מכך, התאים המרכיבים את הגיד חשים כוח מתיחה שגורם לעיוות התאים, אלה מגיבים ביצירת אותות כימיים בתוכם ובין עצמם.
  • 2. תקשורת בין תאית. רבבות תאים נמצאים ברקמה הבין-תאית והאותות הכימיים גורמים לתגובה בתאים הרחוקים, אפילו אלה שלא קיבלו גירוי מכני ישיר.
  • 3. תגובה בתא. ע"י סינטזה של חלבונים שמופרשים חזרה לנוזל הבין תאי ומרכיב מחדש את הרקמה.
 

לסיכום

 
תהליך ה-MECHANOTRANSDUCTION הוא תהליך פיזיולוגי בדיוק כמו נשימה או מחזור דם.
אם נתיחס לשלד כדוגמא לרקמת חיבור, החישן בו הוא רשת תאי העצם ובהעדר גירוי עליהם, יש ירידה במסת הרקמה וכאשר יש העמסה מתאימה, יש גירוי לחיישנים שברקמה, שמדרבן ומגביר את סינטזת החלבונים. רקמת החיבור מתחזקת.
אותו תהליך קורה בכל רקמות הגוף: שרירים, גידים, רצועות, סחוס.

 

להלן סיכום של עבודות קליניות:

 
  • 1. גיד- ALFREDSON ET AL. בדקו ב- ULTRASOUND מבנה 26 גידים דלקתיים שטופלו בתרגול אקצנרי. לאחר 3.8 שנים 19 מתוך 26 נמצאו כי חזרו למבנה תקין יותר ( וכח באולטרא-סאונד).
  • 2. שריר- לאחר תקופה קצרה של מנוחה כדי לאפשר לרקמה הצלקתית להתייצב, מתחילים בהעמסה מבוקרת ע"מ לסדר מחדש את הסיבי השריר המתחדשים, תהליך ההתחדשות מואץ ושלם יותר ומונע אטרופיה של הסיבים שמסביב.
  • 3. סחוס פרקי- כמו בכל רקמה של המערכת שריר-שלד ישנם מכנו-רצפטורים רבים בסחוס (קונדרוציטים). מחקרים רבים מראים על תוצאות טובות מאוד ב-3/4 מהאנשים שטופלו בתרגול מבוקר.
  • 4. בעצם, המכנו-רצפטור הוא האוסטאוציט. במטרה לבדוק את תועלת ה- MECHANOTRANSDUCTION נעשתה עבודה על 21 מקרים עם שבר שורש כף היד.
  • באופן אקראי חולקו ל-2 קבוצות, האחת עם קיבוע ותרגילי אחיזה כמקובל והשניה עם קיבוע והעמסה קומפרסיבית לסירוגין ע"י משאבה בתוך הגבס.
  • בקבוצה זו נמדדה שיפור של 12-26% בכוח וב- 8-14% בטווח התנועה בסוף הקיבוע ושיפור בהבדלים אלה נשמר לאורך 10שבועות.
  • תירגול הוא התרופה!

אתם מוזמנים ליצור קשר עם מרכז הפיזיותרפיה ירושלים בטלפון שמספרו 073-7841919 וכן באפשרותכם להשאיר את הפרטים שלכם בטופס בצד שמאלונציגי השירות של המרכז ישובו אליכם בהקדם.